Traitement acné: Comment Avoir une belle peau Naturellement

traitement acne

Lorsque vous avez une peau tachée, votre estime de soi peut être faible. Il n’est pas facile de se regarder dans le miroir sans se sentir frustré et simplement vouloir que les problèmes disparaissent.

Et même s’il n’ya pas de remède miracle pour les peaux à imperfections, vous pouvez faire certaines choses pour réduire les imperfections causées par l’acné. Il existe plusieurs types de taches dans cette catégorie, notamment les boutons, les kystes et les points noirs.

Certains conseils de base relatifs aux soins de la peau peuvent vous aider à réduire les imperfections et à améliorer la qualité de votre peau. Jetons un coup d’œil à quelques façons simples de mieux voir la peau lorsque vous regardez dans le miroir.

Nettoyage en douceur

Parce que l’acné est associée à la peau grasse, beaucoup de gens utilisent des nettoyants puissants pour tenter de dessécher l’huile. En réalité, cela fait l’inverse de ce que vous voulez qu’il fasse. Lorsque vous séchez excessivement votre peau, elle la stimule pour produire plus de sébum.

Et à mesure que vous développez une peau sèche, votre peau commence à s’écailler et les cellules mortes peuvent devenir des débris qui obstruent encore plus vos pores. Cela peut aggraver un problème d’acné.

Cela ne signifie pas que vous ne devriez pas le nettoyer ?? juste que vous devez vous assurer d’utiliser le bon type de nettoyant. Rechercher des nettoyants sans alcool qui peuvent dessécher la peau.

Recherchez des nettoyants sans sulfates et étiquetés sans alcool. Celles-ci vont être moins sévères et vous empêcher de développer une peau squameuse et sèche. Vous devriez également chercher des nettoyants étiquetés pour les peaux sensibles qui ne contiennent pas de parfums durs.

Il est important de laver les huiles et la saleté du jour, y compris le maquillage. Assurez-vous de nettoyer votre peau le matin au réveil et avant de vous coucher. Utilisez un gant de toilette propre et assurez-vous que tout votre maquillage est enlevé.

Garder la peau moite

Souvent, les personnes à la peau grasse ou à l’acné pensent qu’hydrater leur peau va l’aggraver. Cependant, avec un bon nettoyage et la bonne crème hydratante, votre peau bénéficiera réellement de l’ajouter à votre peau.

La solution consiste à utiliser des hydratants sans huile. Vous devez empêcher votre peau de se dessécher, mais vous ne voulez pas lui ajouter de produits qui obstrueraient les pores et provoqueraient le développement de l’acné.

Si vous n’ajoutez pas d’humidité, votre peau produira encore plus d’huile pour compenser et empêcher la peau de se dessécher. Cependant, ce type d’humidité aggravera l’acné.

Lorsque vous choisissez un hydratant, choisissez-en un qui est formulé pour les peaux sensibles et qui est étiqueté sans huile. Vous voudrez également rechercher des hydratants formulés pour les peaux sujettes aux imperfections.

Vous pouvez trouver des ingrédients tels que l’huile de théier et l’acide salicylique dans des hydratants conçus pour les personnes souffrant d’acné. Ces produits aident à combattre les bactéries responsables des inflammations des pores obstrués.

Résister à l’envie de choisir

Lorsque vous avez de l’acné, vous pouvez ressentir l’envie de vous prendre la peau, ce qui peut causer encore plus de problèmes. Le fait de piquer des boutons peut en réalité conduire à l’infection et à la cicatrisation.

Continuer à piquer au niveau de la peau peut provoquer des croûtes disgracieuses et difficiles à couvrir. Les croûtes qui sont continuellement cueillies mèneront à des cicatrices et des marques permanentes sur votre visage.

Il est préférable de traiter l’acné avec des produits spécifiques, puis de le laisser tranquille. Le fait de piquer, de serrer et de creuser dans votre peau peut aggraver son apparence. Cela peut aussi mener à une infection.

Il peut être difficile de laisser votre peau seule lorsque vous avez un bouton disgracieux. Vous voudrez peut-être vous en débarrasser immédiatement pour que personne ne le voie. Cependant, si vous choisissez votre peau, vous pouvez réellement causer des cicatrices qui dureront beaucoup plus longtemps que l’acné elle-même.

La patience vous évitera d’avoir des problèmes à long terme causés par des imperfections qui deviennent des cicatrices. Continuez à traiter les taches qui posent problème, mais n’essayez pas d’accélérer les choses en pressant et en choisissant.

Choisissez le maquillage avec soin

Le maquillage peut vous aider à avoir une peau plus nette, mais il peut aussi entraîner l’acné si vous utilisez le mauvais type. Évitez le maquillage qui pourrait obstruer les pores encore plus, comme les fondations contenant de l’huile.

Recherchez des produits cosmétiques étiquetés sans huile et non-corodogènes. Cela signifie qu’ils ne bouchent pas les pores. Certains produits de maquillage sont même formulés spécifiquement pour les peaux sujettes à l’acné.

Choisissez des poudres plutôt que des pâtes à gâteau, car elles sont moins susceptibles de causer des imperfections. En particulier, le maquillage minéral est formulé pour ne pas obstruer les pores et causer l’acné sur la peau.

Restez hydraté

Garder votre peau en bonne santé commence à l’intérieur. Boire beaucoup d’eau vous aidera à rester hydraté et à améliorer la santé de votre peau. Pour la plupart des gens, huit à dix verres d’eau sont appropriés.

Si vous faites beaucoup d’exercice, vous aurez besoin de plus d’eau pour rester hydraté et compenser la perte de transpiration. Mais comment l’eau de boisson aide-t-elle votre peau à rester claire? Il y a plusieurs façons de le faire.

L’eau aide votre corps à se débarrasser des toxines et réduit l’inflammation dans tout le corps. Cela aide également à garder votre peau hydratée pour éviter la surproduction d’huile qui pourrait aggraver l’acné.

L’eau aide également votre corps à mieux absorber les vitamines et les minéraux et à en tirer parti. L’eau est la substance la plus importante que vous puissiez injecter dans votre corps, alors assurez-vous de bien en boire.

Ajoutez de la nutrition à votre alimentation

Une bonne nutrition conduit à une peau saine. Assurez-vous de manger beaucoup de fruits et de légumes. Ceux-ci vous fournissent les éléments de base pour une peau saine. En particulier, vous devez vous assurer que votre régime alimentaire contient beaucoup de vitamine A.

La vitamine A provient des légumes et des fruits de couleur orange, tels que les carottes et le cantaloup. Assurez-vous de manger beaucoup de cette couleur lorsque vous mangez vos fruits et légumes.

Vous voudrez également manger des aliments riches en vitamine E. La vitamine E provient de légumes verts tels que les feuilles et les brocolis. Bien que vous deviez essayer de tirer ces vitamines des aliments, la prise d’un supplément multivitaminique peut également aider à la santé de la peau.

C’est un mythe que des aliments comme la pizza et le chocolat provoquent l’acné. Cependant, vous remarquerez peut-être que certains aliments font éclater votre peau. Ces aliments peuvent être individuels pour vous et lorsque vous les remarquez, éloignez-vous d’eux.

Gardez l’huile hors de votre visage

Plusieurs sources d’huile peuvent entrer en contact avec votre visage et entraîner des problèmes d’acné. Faites attention aux choses qui entrent en contact avec votre visage.

Par exemple, les produits capillaires gras peuvent entrer en contact avec votre peau et provoquer l’acné. Faites attention aux produits capillaires que vous utilisez et essayez de les tenir à l’écart de votre cuir chevelu.

Votre cuir chevelu produit naturellement de l’huile pour vos cheveux? ce qui est normal Mais lorsque vos cheveux touchent votre visage, cette huile peut être transférée sur votre peau. Assurez-vous de garder les cheveux loin de votre visage pour éviter l’acné.

Vous ne réaliserez peut-être même pas que vous le faites, mais toucher votre visage régulièrement peut transférer la saleté et les huiles de vos mains sur votre visage. Plus vous touchez votre visage, plus vous risquez de développer de l’acné dans les zones touchées.

Enquêter sur les causes sous-jacentes

Nous examinons souvent la peau de manière isolée et concentrons le traitement contre l’acné sur elle. Mais la peau est connectée à tous les autres systèmes du corps et peut être affectée par les événements qui se passent à l’intérieur. Par exemple, l’acné peut être causée par:

  • Changements hormonaux
  • Stress
  • Les allergies
  • Les médicaments
  • La génétique ?? une histoire de famille

Il est important d’examiner les causes possibles de votre propre vie et de voir s’il ya quelque chose qui peut être changé. Vous devrez peut-être changer de médicament ou travailler pour équilibrer les hormones.

Il peut également être essentiel que vous appreniez de nouvelles façons de gérer le stress afin que votre corps reste en équilibre et que l’inflammation de votre peau reste en échec. Vous voudrez peut-être même garder un journal de votre acné pour voir s’il y a des moments précis où cela s’aggrave. Cela peut vous donner un aperçu de la cause sous-jacente.

Demander un traitement à un professionnel

Si vous avez examiné des facteurs liés au style de vie et que vous vous êtes occupé de choses simples que vous pouvez faire vous-même mais que vous avez toujours de l’acné, vous devriez envisager de faire appel à un professionnel. Il existe de nombreux traitements pour l’acné qui peuvent aider à s’en débarrasser.

De nos jours, il n’ya aucune raison de vivre avec une acné qui peut être embarrassante et même douloureuse. Un fournisseur de soins de santé peut vous aider à développer un programme qui maintiendra votre peau en bonne santé.

Certains traitements en vente libre, tels que le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique, peuvent réduire l’acné, mais vous devrez peut-être avoir recours à une ordonnance médicale pour vous débarrasser de l’acné.

Pour les femmes, les pilules contraceptives sont souvent prescrites pour traiter l’acné. Ils travaillent en régulant vos hormones. Si les hormones sont la cause de vos problèmes, c’est une solution possible.

Des antibiotiques sont également prescrits pour aider à traiter l’acné. Vous pouvez prendre des antibiotiques par voie orale qui vont commencer à éliminer l’acné de l’intérieur. Il existe également des médicaments topiques qui sont des antibiotiques et pénètrent dans la peau.

Il existe plusieurs produits topiques conçus pour traiter l’acné qui ne peuvent être achetés que sur ordonnance. Votre dermatologue peut discuter des options avec vous pour des traitements topiques.

Certains dermatologues restent des traitements au laser ou à la lumière. La thérapie au laser est en fait utilisée pour ralentir la production de glandes sébacées dans les couches profondes de la peau. La luminothérapie agit pour tuer les bactéries dans la peau.

Il existe également des procédures telles que les peelings chimiques et la microdermabrasion qui aideront à réduire l’acné et peuvent également vous aider à vous débarrasser des cicatrices d’acné laissées par les jours où vous avez pris soin de votre peau.

Vous voudrez peut-être aussi consulter un médecin homéopathique et discuter de traitements à base de plantes pour l’acné. Il existe plusieurs suppléments, tels que la levure de bière et le zinc, qui aident à combattre l’acné.

Lorsque vous avez de l’acné, vous pouvez vous sentir seul et frustré. Vous pouvez penser qu’il n’ya plus d’espoir pour vous. Mais sachez que l’acné a fait l’objet de nombreuses recherches et qu’il existe de nombreux traitements.

Vous n’avez pas besoin d’être gêné par ce problème commun. Mais vous ne devriez pas l’ignorer. Ce qui se passe avec votre peau est un signe que quelque chose est déséquilibré dans votre peau ou ailleurs dans votre corps. Veillez à améliorer votre style de vie et à rechercher un traitement si vous en avez besoin.

Conseils utiles pour traiter l’acné

Traiter acne

L’acné est quelque chose avec lequel il n’est pas facile de vivre. Cela peut amener les autres à se moquer de vous et peut laisser des marques permanentes sur votre visage et votre corps. Utilisez les conseils de cet article pour apprendre à mieux traiter l’acné et à éclaircir votre peau en un rien de temps.

Évitez l’acné en faisant plus d’exercice. Cela peut sembler difficile à croire, mais vous pouvez avoir une peau plus claire en vous entraînant chaque semaine. L’exercice augmente le flux sanguin, en particulier dans la peau, ce qui l’aide à se réparer rapidement. Cela aide également vos organes à éliminer les toxines plus rapidement.

Les blancs d’œufs peuvent être un excellent substitut bon marché pour le traitement de l’acné. Vous pouvez utiliser du blanc d’œuf cru comme masque pour nettoyer tout votre visage ou simplement vous tamponner pour réduire l’enflure et les rougeurs d’un seul défaut. Veillez à utiliser d’abord un nettoyant ordinaire pour éliminer les huiles et la saleté.

Si vous avez essayé sans succès tous les traitements contre l’acné disponibles sans ordonnance, Adapalene, également appelé Differin, pourrait être un médicament utile contre l’acné. L’adapalène est un rétinoïde topique qui se présente sous forme de crème ou de gel. Il agit en réduisant la production de sébum, une substance huileuse qui peut bloquer les pores provoquant des taches, des points noirs et une inflammation. Actuellement, une ordonnance du médecin est nécessaire pour obtenir ce médicament.

Si vous souhaitez maîtriser votre acné, vous devrez vous soumettre à un régime de soins de la peau très strict. Cela signifie que vous devrez prévoir du temps dans votre emploi du temps quotidien pour pouvoir vous laver, vous exfolier, vous tonifier et vous hydrater. Si vous ne prenez pas le temps voulu, vous risquez de perdre des points et de ne pas voir les meilleurs résultats possibles.

N’attendez pas de voir un dermatologue ou un autre professionnel de la peau. Si vous pouvez vous faire soigner dès les premiers signes d’acné, vous éviterez peut-être qu’un état bénin se transforme en un problème plus grave ultérieurement. Une intervention précoce, un peu comme cela pour les problèmes de santé, peut vraiment porter ses fruits.

Si vous avez une tache qui ne va pas disparaître, allez dans votre congélateur et utilisez un morceau de glace. La glace aidera à réduire le gonflement de votre bouton afin qu’il soit beaucoup moins visible lorsque vous sortez avec vos amis. De plus, ce traitement accélérera le processus de guérison, vous permettant ainsi de revenir à la normale plus rapidement que d’habitude.

Si vous avez des problèmes d’acné dans votre T-zone, procurez-vous les bons produits pour vous aider à le combattre. Les nettoyants à base de gel conviennent bien aux zones grasses. En outre, trouver un bon astringent pour éliminer les huiles supplémentaires. Trouver un masque facial ciblé à utiliser une fois par semaine dans la zone T aura pour effet d’atténuer les problèmes liés à l’huile. Des bandes de pores et de blot aideront également à résoudre rapidement le problème.

Vous avez appris de nombreuses manières différentes de traiter l’acné. Assurez-vous de connaître votre type de peau avant d’appliquer quoi que ce soit, vous ne voulez pas provoquer accidentellement une éclosion lorsque c’est ce que vous essayez de vous débarrasser. Ayez de la patience, rien de ce qui dure ne se passe en une nuit.

Comment éliminer l’acné

 

Les gens de toutes les races et de tous les âges contractent l’acné Il est plus fréquent chez les adolescents et les jeunes adultes. Environ 85% des 12-24 ans développent ce trouble. Aux États-Unis, près de 17 millions de personnes souffrent d’acné, ce qui en fait la maladie de la peau la plus répandue.

Pour la plupart des gens, l’acné a tendance à diminuer au moment où ils atteignent la trentaine; Cependant, certaines personnes dans la quarantaine et la cinquantaine continuent d’avoir ce problème de peau.

Je me souviens de l’époque où j’avais moi-même de l’acné. Était-ce agaçant. Et cela a sûrement ruiné ma vie sociale, c’est certain. Il n’ya rien de plus embarrassant que de sortir en public avec de l’acné sur le visage. Vous savez que les gens vous regardent. Vous savez qu’ils ne veulent pas s’approcher de vous à cause de ces marques laides sur votre visage. Je pense qu’ils pensent que c’est contagieux, ce qui n’est pas vrai du tout. C’est un bon moyen de perdre des amis rapidement.

Alors, comment je me suis débarrassé de mon acné? Eh bien, avant de pouvoir nettoyer votre peau, vous devez savoir exactement qui est l’ennemi et contre quoi vous vous battez. Voici un résumé pour vous et quelques solutions vraiment honnêtes à la bonté. Cela a fonctionné pour moi et cela fonctionnera pour vous aussi.

Qu’est-ce que l’acné?

L’acné est un trouble résultant de l’action des hormones sur les glandes sébacées de la peau (glandes sébacées), ce qui entraîne l’obstruction des pores et l’apparition de lésions communément appelées boutons ou zits. Les lésions d’acné se produisent généralement sur le visage, le cou, le dos, la poitrine et les épaules.

Bien que l’hérédité puisse être une cause de ce problème, elle est davantage associée aux niveaux hormonaux et à la façon dont vous prenez soin de votre peau (par exemple, vous vous frottez trop la peau). Le chocolat et les aliments gras sont souvent blâmés, mais les aliments semblent avoir peu d’effet sur le développement et le cours de l’acné chez la plupart des gens. De plus, une peau sale ne cause pas d’acné ni de stress.

Comment traite-t-on l’acné?

Vous pouvez acheter des médicaments en vente libre, consulter votre médecin de famille ou un dermatologue (dermatologue).

Médicaments en vente libre

Le peroxyde de benzoyle, le résorcinol, l’acide salicylique et le soufre sont les médicaments topiques en vente libre les plus couramment utilisés pour traiter l’acné. Les médicaments topiques en vente libre sont disponibles sous de nombreuses formes, telles que gel, lotion, crème, savon ou pad.

Médicaments topiques sur ordonnance

Plusieurs types de médicaments topiques sur ordonnance comprennent le peroxyde de benzoyle, la trétinoïne, l’adapalène et l’acide azélaïque.

Certaines personnes développent des effets secondaires liés à l’utilisation de médicaments topiques sur ordonnance, notamment des picotements, des brûlures, des rougeurs, une desquamation, une desquamation ou une décoloration de la peau.

Médicaments buccaux sur ordonnance

On pense que les antibiotiques oraux aident à contrôler l’acné en freinant la croissance des bactéries et en réduisant l’inflammation. Des exemples sont la clindamycine, l’érythromycine, le soufre ou l’isotrétinoïne. Certaines personnes subissent des effets indésirables lors de la prise de ces antibiotiques, telles qu’une tendance accrue aux coups de soleil, des maux d’estomac, des vertiges ou des étourdissements, des changements de la couleur de la peau et une peau sèche.

Autres traitements

Il existe des traitements lazer pour les cas rares et graves et il existe des médicaments à base de plantes sans danger et naturels qui fonctionnent comme des médicaments en vente libre, mais souvent avec moins d’effets secondaires.

Comment les personnes souffrant d’acné devraient-elles prendre soin de leur peau?

  • Nettoyer la peau doucement avec un nettoyant doux 3 ou 4 fois par jour.
  • Évitez les manipulations fréquentes de la peau.
  • Rasez soigneusement.
  • Évitez les coups de soleil ou bronzage.
  • Utilisez des produits cosmétiques non gras.

En résumé, il existe de nombreux traitements pour les problèmes de peau d’acné. Parlez à votre médecin si vous ne savez pas quoi faire. Essayez certaines des suggestions mentionnées ici. En un rien de temps, vous vous sentirez mieux, vous vous sentirez mieux et vous reviendrez profiter de votre vie sociale, de vos amis et de votre famille.

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